صحتك

«مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة قد تؤدي إلى حياة أقصر».. هكذا أعلنت عناوين الصحف ونشرات الأخبار لدى عرضها نتائج دراسة أسترالية ربطت بين طول فترات مشاهدة التلفزيون وبين احتمالات أكبر للوفاة بسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولا يجب علينا إلقاء اللوم على التلفزيون نفسه وبرامجه من أفلام الجريمة

تنقسم الأمراض التي لها علاقة بالطعام إلى قسمين رئيسين هما حساسية الطعام Food Allergy وعدم تحمل الطعام Food Intolerance، وسبق أن تحدثنا في عدد سابق من «صحتك» عن القسم الأول وهو حساسية الطعام. وسنتطرق في هذا الموضوع إلى «عدم تحمل الطعام» لأهميته، إذ تعاني منه نسبة كبيرة من الناس ويصعب تشخيصه في بعض الحالات. عرضت

يتسبب تضرر الأعصاب المحيطية في حدوث تنميل في الأطراف، والآلام فيها أحيانا. كل واحد منا قد تعرض في وقت ما، لحدوث تنميل كلي لقدمه، نتيجة الوضعية التي كان يجلس أو يقف فيها، فالضغط غير المعتاد يكبس على الأعصاب ويؤدي إلى انضغاط الأوعية الدموية التي تغذيها. وترد الأعصاب على هذا الإجهاد بإرسال إشاراتها التي

بعد أيام قليلة من التحاقي بكلية الطب، بدأت في تلقي طلبات للحصول على المشورة الطبية. وأقرب أصدقائي، الذين يفترض أنهم يعلمون أكثر مني، بدأوا يطلبون مني النصيحة: «هل يجب عليّ تناول الفيتامينات؟»، «ما رأيك في هذا النظام الغذائي؟»، «هل الزبادي جيد بالنسبة لي أم لا؟». في كل مرة كان يُطرح علي سؤال، أدرك على

يعاني المصابون بحالة انقطاع التنفس أثناء النوم sleep apnea من كابوس تنفسي يتسم بتوقف التنفس وتفجر الشخير! وهذه الحالة مضرة بصحة الجسم والقلب. ويتطلب تشخيص هذه الحالة الشائعة لدى المصابين بأمراض القلب في العادة، تنويم المصاب في مركز متخصص باضطرابات النوم لليلة واحدة، ووصل مختلف أجهزة التسجيل بجسمه.

في أحد أيام عام 2007، رقد الدكتور جيوليو تونوني على سرير نقال داخل أحد المستشفيات، حيث كان طبيب التخدير يتأهب لتخديره استعدادا لعملية جراحية. وبالنسبة للدكتور تونوني، كانت تلك لحظة نشوة فكرية، فهو من الباحثين البارزين في علم الوعي داخل جامعة ويسكنسن، وقضى وقتا طويلا في صياغة نظرية عن الوعي. وعندما كان

يبدأ أحد أصعب القرارات التي يتخذها أي رجل بخصوص سرطان البروستاتا قبل التشخيص بوقت طويل، إذ يكون عليه الإجابة عن التساؤل: هل يجب عليه اختبار الدم بصورة منتظمة ليتعرف على ما إذا كان المرض موجودا أم لا؟ يبدو الفحص من أجل الكشف المبكر عن وجود سرطان أمرا بسيطا لا مشكلة فيه، ولكنه لا يعد خيارا سهلا للرجال

أجريت عملية زرع صمام معدني في مكان الصمام المايترالي مع توسيع الصمام الأورطي، قبل 8 سنوات بالرياض. وأنا بصحة وعافية، وأتابع مع طبيب القلب في مكة. لدي الأسئلة التالية: - كيف تكون متابعة القلب والصمامات؟ وما هي المدة التي تتطلب إجراء الأشعة أو غيرها من الفحوصات خلال المتابعة؟ - وصف لي طبيب القلب بمكة

تعتبر كسور العظام من أكثر المشكلات شيوعا التي يواجهها الأطباء المتخصصون في هذا المجال، وبعضها قد يمثل خطورة فائقة على حياة المصاب، أو على مستقبل جهازه الحركي على أقل تقدير. ولمواجهة تلك المشكلة، طور المتخصصون الكثير من الوسائل لعلاج كسور العظام، بدءا من الجبائر التي صنعها القدماء، وحتى جراحات التثبيت

«حمية تناول الأسماك» * هل يمكن إجراء حمية عبر تناول الأسماك فقط؟ س. النجار- بريطانيا. - ورد سؤالك ضمن تعليق على موضوع أسماك الساردين الذي سبق عرضه في ملحق الصحة بـ«الشرق الأوسط». وبداية، فإن الحمية الغذائية الصحية التي ينصح بها الأطباء دائما لا تتضمن تناول نوع معين من الأطعمة، أو نوعين أو ثلاثة،

الجوز.. يخفض ضغط الدم أثناء الراحة أو التوتر أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن الأغذية الغنية بالجوز (عين الجمل)، أو محتوياته من الزيوت، قد تحسن من تعامل الجسم البشري مع الضغط العصبي. وأوردت دورية الكلية الأميركية للتغذية، التي نشرت الدراسة في عددها النصفي الأول لشهر أكتوبر (تشرين الأول) الحالي، أن الباحثين

* أسباب نقص فيتامين «بي - 12» * فيتامين «بي - 12» (12 - Vitamin B)، أحد الفيتامينات المهمة. والفيتامينات، هي مواد كيميائية يحتاجها الجسم لإتمام حصول تفاعلات كيمائية حيوية فيه، ولا يستطيع الجسم إنتاج هذه المواد الضرورية، بل عليه أن يستمدها من الغذاء. ويحتوي فيتامين «بي - 12» على أحد المعادن النادرة

الحلقة الجديدة في سلسلة حلقات البحوث والدراسات الطبية حول الآثار الصحية السلبية للضجيج تقول لنا: ثمة احتمالات لارتفاع خطورة الإصابة بأمراض القلب جراء التعرض المزمن لمستويات عالية من الضجيج، وخاصة خلال فترات العمل. وفي دراسة لباحثين من كلية الصحة البيئية التابعة لجامعة بريتش كولمبيا في فانكوفر بكندا،